DIY tipy pro péči o nehty mezi návštěvami salonu

Údržba nehtů mezi návštěvami salonu může být díky několika jednoduchým tipům hračka. Domácí péče o nehty pomáhá udržet je zdravé a skvěle vypadající. Zde je několik jednoduchých tipů pro péči o nehty, které můžete dodržovat.

Udržujte nehty čisté a suché

Nejprve se ujistěte, že jsou vaše nehty vždy čisté a suché. Tím zabráníte množení bakterií a plísní. Pravidelně si myjte ruce a dobře je osušte, zejména po mytí nádobí nebo používání čisticích prostředků.

Když si všimnete nečistot pod nehty, vyčistěte je měkkým kartáčkem na nehty. Vyhněte se používání ostrých předmětů ke kopání pod nehty, protože to může způsobit jejich poškození.

Suché nehty se mohou lámat. Chcete-li je udržet pevné, denně nehty a nehtovou kůžičku hydratujte. Používejte kvalitní krém nebo olej na ruce, který je udrží hydratované.

Hydratační krém vmasírujte do nehtů a nehtové kůžičky, aby se zlepšil krevní oběh. To pomáhá vašim nehtům růst zdravěji a silněji.

Vyberte si správný pilník na nehty

Při tvarování nehtů používejte jemný pilník. Vyhněte se kovovým pilníkům, protože mohou být příliš drsné. Pilujte v jednom směru, abyste zabránili štěpení.

Začněte od okrajů a postupujte směrem ke středu. Tato technika pomáhá zachovat přirozený tvar nehtů.

Při domácích pracích si chraňte nehty před poškozením nošením rukavic. Patří sem mytí nádobí, práce na zahradě nebo používání čisticích prostředků.

Rukavice pomáhají zabránit oslabení a lámavosti nehtů v důsledku působení vody a chemikálií.

Dejte si pauzu od lakování nehtů

Čas od času dopřejte svým nehtům přestávku od lakování. Umožníte jim tak dýchat a zůstat zdravé. Pokud si všimnete žloutnutí nebo slábnutí, je to znamení, že potřebují přestávku.

Pokud lak používáte, použijte podkladový lak, který nehty ochrání a zabrání jejich zabarvení.

Nehty si pravidelně zastřihávejte, abyste je udrželi v přijatelné délce. Používejte ostré nůžky na nehty a stříhejte rovně, abyste se vyhnuli zarůstání nehtů.

Po zastřižení vyhlaďte okraje pilníkem, abyste zabránili záděrám a trhlinám.

Jezte vyváženou stravu

Vaše strava hraje ve zdraví nehtů důležitou roli. Jezte potraviny bohaté na vitamíny a minerály, jako je ovoce, zelenina a libové bílkoviny.

Biotin, vitamin E a zinek jsou pro zdraví nehtů obzvláště prospěšné. Pokud vaše strava tyto živiny postrádá, zvažte užívání doplňků stravy.

Dodržováním těchto tipů pro péči o nehty DIY můžete udržet své nehty ve skvělém stavu i mezi návštěvami salonu. Nezapomeňte, že zdravé nehty začínají správnými návyky doma.